كورس تضخيم مخصص لزيادة الكتلة العضلية بدون دهون 🏋️♂️💪
- Hyper Mass BiotechUSA 4kg: تركيبة غنية بالبروتين والكربوهيدرات لدعم زيادة الكتلة العضلية بشكل صحي دون تراكم الدهون 🥛💥.
- Creatine BiotechUSA: يعزز القوة والتحمل العضلي، مما يساعدك على رفع الأوزان الأثقل وتحقيق نتائج أسرع في التضخيم 🏋️♀️⚡.
- BCAA Applied Nutrition: يحمي العضلات من الهدم خلال التمارين ويسرع عملية الاستشفاء العضلي لتحقق أقصى استفادة من تدريباتك 🚀💪.
- Multivitamin Muscletech: يوفر جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية لدعم الطاقة العامة والصحة المثلى 🌟💊.
- Omega-3 California Gold Nutrition: يدعم صحة القلب والمفاصل ويعزز التوازن الهرموني خلال مرحلة التضخيم 🐟💙.
Shaker عالي الجودة “ABE”: مثالي لتحضير المكملات بسهولة وضمان خلط مثالي بدون تكتلات 🎯🥤.
طريقة الاستعمال 💪🏋️♂️
1. **Hyper Mass BiotechUSA 4kg**:
– **الجرعة**: امزج مكيال65 غرام مع 450 مل مل من الماء أو الحليب.
– **التوقيت**: تناول الحصة صباحا بعد وجبة الفطور , ووجبة اخرى بعد التمرين مباشرةً .
2. **Creatine BiotechUSA**:
– **الجرعة**: 3 جرام (مكيال واحد). *متواجد ايضا 3 غرام من الكرياتين في جرعة ال هايبر ماس .
– **التوقيت**: تناول الكرياتين قبل التمرين بـ 30 دقيقة، ويمكن تناوله مع عصير أو ماء او ممكن خلطه مع البروتين بعد التمرين .
3. **BCAA Applied Nutrition**:
– **الجرعة**: 1 مكيال (سكوب واحد 14 غرام) مع 500 مل ماء بارد.
– **التوقيت**: تناول حصة أثناء التمرين وأخرى بعد التمرين لتعزيز الاستشفاء.
4. **Multivitamin Muscletech**:
– **الجرعة**: 3 اقراص يوميًا .
– **التوقيت**:مع وجبة الغداء لتحسين الامتصاص.
5. **Omega-3 California Gold Nutrition**:
– **الجرعة**: 3 اقراص يوميًا .
– **التوقيت**: تناول الكبسولات مع وجبة الإفطار .
6. **Shaker عالي الجودة “ABE”**:
– **الاستخدام**: استخدم الشاكر لخلط المكملات مع السوائل للحصول على مشروب متجانس وسهل التحضير بدون تكتلات.
